Project Description

Pour plus d’information, appelez-nous au poste 549 ou envoyez-nous un courriel à dsalvoni@ymywha.com.

Évaluation

ÉVALUATION

L’évaluation complète du corps inclut un dépistage postural et des mouvements afin que les clients puissent être correctement suivis et atteindre leurs objectifs en toute sécurité.

Entraînement privé

ENTRAÎNEMENT PRIVÉ

L’entraînement privé est une session d’entraînement personnalisée dans laquelle un client et un entraîneur travaillent en tête-à-tête.

Entraînement semi-privé

ENTRAÎNEMENT SEMI-PRIVÉ

L’entraînement semi-privé est une session d’entraînement semi-personnalisée dans laquelle un entraîneur travaille avec deux à quatre clients.

Programme

PROGRAMME SUR MESURE

Le programme sur mesure est conçu par un entraîneur pour répondre aux besoins et objectifs spécifiques du client en huit semaines.

Scan Inbody

SCAN INBODY

Le Scan Inbody est une vue complète de la composition du corps pour connaître votre masse musculaire, graisse corporelle, et plus encore.

Orientation

PROGRAMME D’ORIENTATION

Tous les adolescents doivent suivre un programme d’orientation qui leur enseignera les bases de l’utilisation des appareils de cardio et de musculation.